健康资讯
过年期间走亲访友，免不了吃吃喝喝，很多人一高兴难免就会多喝几杯，吃吃喝喝的时候是挺爽的，但稍不注意就容易胃出血。 出现胃出血要马上就医治疗，治疗结束出院后要注意护理，3个护理要点要知道！ 1、饮食以温和为主 刚出院1-2周，你的胃黏膜还在修复期.........[详情]
发表时间：2026-02-20
晚上躺在床上想入睡，就听见耳边传来“嗡嗡”“轰轰”“滋滋”等各种挥之不去的响声； 正在集中精神工作，外界的声音混杂着耳朵内的声音让人难以集中精力……耳鸣的痛苦只有真正耳鸣过的人才知道。 当你出现耳鸣时，除了通过西医的药物治疗或物理治疗外，传统中医中的针灸疗法也十分有效.........[详情]
发表时间：2026-02-19
不知不觉已经初三了，对于家里有癌症患者的人来说，在开心过年的同时又夹杂着些许担心。怎么才能让自己平安过年呢？ 看看医生给出的3大建议： 1、饮食要“稳”，不要“贪” 虽然现在大家平时也吃得很好，但过年了就想吃得更好一些，鱼、肉、坚果、水果、零食点心啥的都免不了，.........[详情]
发表时间：2026-02-19
过年这几天没日没夜地吃，感觉自己的肚子总是胀鼓鼓的，积食、消化不良太难受了。怎么才能缓解这些症状呢？可以每天饭后蹲3分钟。 好处1：促进消化 饭后是脾胃开始工作的高峰期，此时进行下蹲这个动作能模拟肠道的蠕动节奏，给你的脾胃来个按摩。 下蹲时你的.........[详情]
发表时间：2026-02-18
过年期间不仅要吃得好，还要吃得健康，尤其是癌症患者，更要注意饮食健康，既要吃得温暖，更要吃得安心。 癌症患者过年吃饭，以下5个问题一定要注意： 1、控制油腻 过年的餐桌上肯定少不了肉，癌症患者可以适当吃肉，但由于癌症患者的消化功能较弱，吃过多的油腻食物很容易出现.........[详情]
发表时间：2026-02-18
很多癌症患者在治疗癌症的过程中会经历化疗这一步，一些癌症患者在经历化疗后，会出现食欲减退、腹泻、手脚麻木、没精神等反应，出现这些情况怎么办是家属关心的问题。 癌症患者化疗时感到不适怎么办？可用饮食巧应对！ 吃，不管在什么时候都是十分重要的，饮食对癌症患者来说是恢复健康.........[详情]
发表时间：2026-02-16
致命癌？ 您肯定想问，癌症不都致命么？ 还真不一定！据统计，中国癌症死亡率远高于全球平均水平，位居世界第一。2020年，中国癌症相关死亡人数为240万人。2005到2020年间，中国癌症相关死亡人数增加了21.6%。综合来看，最主要的致命癌为肺癌、肝癌和胃癌。 .........[详情]
发表时间：2026-02-16
过年的好吃的可太多了，一不小心就容易吃多，刚美美地吃完饭肚子就好像气球一样鼓起来了，胃也胀的难受，让人坐立难安。 其实饭后腹胀是比较常见的情况，与饮食、消化功能都有一定关系，大家先别烦恼，教你3招来缓解饭后腹胀问题。 1、散步消食 过年放假时放松了，但大家吃完饭.........[详情]
发表时间：2026-02-16
新春佳节，除了家人团聚外，美食也是不可缺少的，但癌症患者在饮食上需格外注意，避免吃错引起病情反复。 今天就给大家推荐4道新春美食，非常适合癌症患者吃。 1、清蒸鲈鱼 鲈鱼的肉质十分鲜嫩，而且富含丰富的优质蛋白质，不仅好吃、有营养还好消化，尤其是清蒸的做法能最大程.........[详情]
发表时间：2026-02-16
气血是人体的重要能量来源，气血不足的人会容易疲惫、面色苍白、头晕眼花，如果你也出现相应症状，请赶紧补气血！ 补气血不能盲目，可按照以下4个顺序来，循序渐进的补才能事半功倍。 1、调理脾胃 想要让气血补进去首先要调理好自己的脾胃，脾胃功能正常了，吃进去的食物才能被.........[详情]
发表时间：2026-02-15
