健康资讯
生活中，很多人被气虚问题困扰却不知道，以为自己只是太累了，比如频繁感到疲惫乏力、稍微活动就气喘吁吁、面色苍白无光泽，这些看似常见的不适，根源大多是脾胃运化功能减弱，导致气血生成不足。 那么如何判断自己是否气虚呢？ 注意观察自己的手掌和脚掌的核心区域——手掌心劳.........[详情]
发表时间：2026-01-21
有不少肺腺癌患者找李忠教授看诊时，会说自己放疗或化疗后总感觉胸闷气短，胸口好像压了块石头一样，稍微动一动就喘不上来气。这不仅影响生活质量，还不得不让人联想到是不是病情复发了。 从中医角度出发，患者出现上述症状与放化疗药物损耗气血、损伤脾胃有关，教你4步对症调！ 1、补.........[详情]
发表时间：2026-01-21
反酸、烧心带来的胃部不适，让人坐立难安。其实通过调整饮食，选择合适的食物就能有效中和胃酸、减轻不适。 以下这5类食物，针对性缓解胃部不适，不妨纳入日常饮食中。能吃什么，能喝什么一次性说清楚，建议大家转发，或者收藏起来，不知道怎么吃的时候，就拿出来看看。 1.碱性食物：.........[详情]
发表时间：2026-01-20
有不少患者找到李忠教授说自己化疗后会手脚发麻，冬天情况更严重，手脚都好像被冻住了，又麻又胀的，碰冷水更难受， 化疗后出现手脚发麻的情况是比较常见的，医学上叫“化疗相关性周围神经病变”。这种情况在冬季会更明显，因为冬季温度低会让血管收缩、血液循环变慢。 为什么化疗后手脚.........[详情]
发表时间：2026-01-20
很多人都知道，山药可以健脾养胃，补肾气，那么山药到底适合哪些人群？该怎么吃才能健脾养胃？今天就给大家详细讲解一下。 在中医理论中，山药为补益药，性味甘、平，归脾、肺、肾经，《神农本草经》将其列为“上品”，特点是补而不燥、滋而不腻，适合长期温和调理。功效有以下几点： 一.........[详情]
发表时间：2026-01-19
复发、转移，相信谁都不想听到，但癌症复发转移是不可逃避的问题，癌症患者在与疾病斗争的过程中，必须要预防癌症复发转移，才能获得健康。并不是所有的癌症都会复发、转移，但所有的癌症都有复发转移的风险，下面介绍一下癌症复发转移的两个“危险时期”，希望大家注意。 第一个时期：癌症患者.........[详情]
发表时间：2026-01-19
你有没有遇到以下问题： 明明感觉自己吃的很多，但是却不排泄？ 吃点东西就容易腹泻，始终很瘦弱？ 一天到晚总爱放屁，非常尴尬？ …… 其实这些常见的“光吃不拉”“吃完就拉”“屁多”等肠道问.........[详情]
发表时间：2026-01-18
萎缩性胃炎是怎么回事？一方面胃黏膜变薄了，一方面胃黏膜变白了。 而萎缩性胃炎的核心病机多为“脾胃虚弱、气滞血瘀、痰湿内阻”，胃黏膜长期失养才会出现萎缩、变薄的情况。饮食是非常重要的一环，也是修复胃黏膜的关键助力。很多患者四处求医问药，却忽略了日常饮食的重要性，导致病情反复难.........[详情]
发表时间：2026-01-17
有乳腺癌患者反馈说自己化疗后整个人的身体代谢差，胆固醇高、甘油三脂高，免疫力差，有什么方法能让自己的症状改善一下，不那么难受呢？ 有，今天就给大家分享5个小方法，帮你慢慢“盘活”身体。 1、早餐来碗“健脾糊” 脾胃是人体气血化生的根本，早上是脾胃刚苏醒的时间，此.........[详情]
发表时间：2026-01-18
周二李老师出诊时来了一位刚出院不久的患者，这位患者也是我们的老患者了，之前一直规律复诊，但最近两周一直没来取药，联系后患者说自己被送到急诊然后住院了，这不刚出院不久就来复诊取药了。 之前一直恢复得好好的，咋还突然去急诊了？患者说自己咋能那么馋，非要吃螃蟹，没想到是个死螃蟹，.........[详情]
发表时间：2026-01-17
