吃完躺下反酸水，正常吗？你可能是胃食管反流了！
2025-12-07 11:11:40
| 健康科普
答：不正常。
正常情况下，我们吃的东西进了胃以后，贲门压力较高，食物不会倒流到食道。如果出现发酸烧心，其实就是胃内有物反流，经过贲门，反流到食道，产生的反应。
严重的话，会返到咽喉部，出现刺激性的干咳、咳嗽，或者继发性的肺纤维化和哮喘。
目前来看，临床中这样的患者越来越多。如果你也存在这种情况的话，建议每餐吃个7分饱，吃完以后不要马上躺下或睡觉，可以散步半个小时。
有的人胃食管反流比较严重，躺下以后直接影响睡眠，这类人群可以把床头抬高，这样可以让食物尽量不往上返，注意是床头不是枕头哦。
再严重的话，就需要药物来控制了，中药西药都可以，如果还不见好，症状加重，可能还需要手术治疗。
胃食管反流病是怎么引起的？
反酸、胃灼热，是胃分泌胃酸过多或胃酸“串门”进入食管所致。当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳、饮食不当时，大脑这个总司令不能约束胃酸分泌，会引起很多疾病。
胃酸具有很强的酸性，正是这个“酸”度，才能够杀死病菌，只有这个“酸”度，胃蛋白酶这个“三好工人”才能好好地干活——消化食物。
当胃酸不能规规矩矩地待在胃里，逆流而上，跑到食管里时，会使食管成为第一受害者，导致第一个疾病——胃食管反流病。
胃食管反流常表现为反酸、胃灼热、胸骨后疼痛，甚至进食困难。如果胃酸继续向上，就会让咽喉、呼吸系统成为第2、第3受害者，导致反流性咽炎、反流性咳嗽、反流性哮喘等，出现反复咽痛、咽干、咳嗽、哮喘发作。
胃食管反流病还有其他症状：咽部异物感、慢性咳嗽、中耳炎、鼻窦炎、咽喉炎、龋齿、肺纤维化、声音嘶哑、吸入性肺炎。
总而言之，还是建议大家平时培养良好的饮食生活习惯，配合医生，积极防治！
如果你也正在被胃食管反流等各种脾胃问题困扰，不妨找来要良主任看看，添加医生助理微信，给来要良主任留言即可。
相关推荐：
广告
