三焦不通易患癌，教你3个疏通三焦方法让癌症远离你！
2025-12-05 23:29:45
| 健康科普
有人找李忠教授看诊时会说感觉自己最近浑身都堵得慌，总是累得提不起劲儿，也不知道自己到底什么地方出问题了。其实这可能是因为你三焦不通导致的。
三焦分上焦（心肺）、中焦（脾胃）、下焦（肝肾），掌管着全身气血水液的运行。三焦不通后，人就会出现各种各样的问题。
上焦不通容易上火，中焦不通肠胃易出现问题，下焦不通易水肿。身体整体淤堵，代谢的废物不能排出体外，就容易堆积在体内，给癌症创造生长的机会。
教你3个疏通三焦方法：
1、按揉支沟穴
支沟穴在我们的手腕背侧，大家每天早晚都可以用自己的拇指指腹去按压此穴。顺时针方向转圈揉3分钟，感觉到有明显酸胀感即可。揉按支沟穴能调理三焦气机，帮助你排掉堵在体内的垃圾。
2、喝陈皮茯苓小米粥
准备陈皮、茯苓，二者提前浸泡20分钟，然后和小米一起煮成粥。他们三者搭配到一起会让你的三焦通畅。每周可以喝上3次，脾胃会很舒服。
3、做调理脾胃须单举
这是八段锦中的一个动作，能够拉伸我们三焦经循行路线，拉伸后会感觉浑身都很舒服，而且从胸口到小肚子都热乎乎的。
如果你也三焦不通，可以尝试上述3种方法，把自己身体的淤堵慢慢通开，这样你的代谢好了、毒素排出了，癌症风险自然也就降低了。
如果你是癌症患者，有癌症相关问题，或者想调理身体，预防癌症复发转移，减轻痛苦，延长生存期，带瘤生存等，都可以点我添加医生助理，给李忠教授留言详细说明你的情况，我们会为你解答。
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