健康资讯
冬天有不少人会觉得自己尿变多了而且还手脚冰凉，容易疲惫容易累，这可能是你肾气不足的表现。有一句老话说“冬季养肾如藏精”，冬季正是养肾的黄金时期！此时养肾就好像给身体攒下能量，为之后打基础。 其实养肾不需要花大价钱，分享3个不花钱养肾法！ 1、睡前按揉太溪穴 太溪.........[详情]
发表时间：2025-12-26
最近有人在后台留言说自己的大便颜色有点儿发黑，上网上查说可能是癌症导致的，有点儿担心。 其实很多人的大便会出现变色的情况，比如变红、变绿、变黑等等，有时候大便颜色出现变化跟你的饮食有关，比如吃了火龙果、鸭血、猪血、绿色蔬菜等等，但有时候大便的表现会反映出你身体的健康情况。 .........[详情]
发表时间：2025-12-26
现在天气越来越冷，此时，我们的身体更容易受到燥邪侵袭，有些人就会出现咳嗽、肺火旺、干燥、上火等问题，如何缓解这些问题呢？这一好帮手就能帮到你。 它比梨更润肺，比藕更润肠，12月遇见可千万别错过，它就是，荸荠。 1、润肺、缓解干燥咳嗽 冬天空气比较干燥，湿度低，我.........[详情]
发表时间：2025-12-25
癌症患者的身体对营养的需求会相对较高，而蛋白质作为维持生命活动的重要物质，更需要补充，如果身体缺乏蛋白质了就会出现各种症状。 癌症患者出现7个症状，提醒你该补蛋白质了！ 1、身体消瘦、体重骤降 癌症本身就属于消耗性疾病，癌细胞会大量地掠夺你身体内的营养物质，如果.........[详情]
发表时间：2025-12-25
有些人总觉得自己浑身乏力、疲惫不堪，四肢冰凉还特别怕冷，其实这都是阳气不足导致的。 阳气不足，身体会发出“报警”： 阳气就好像我们身体内的小太阳给身体供给温度，不仅温暖全身，还维持着身体的正常运转。如果你体内阳气不足，身体就会出现各种问题，比如精神萎靡、面色苍白、大便.........[详情]
发表时间：2025-12-24
治疗癌症会经历手术、化疗、放疗等各种方法，会对癌症患者的正常细胞造成损伤导致体内白细胞水平减少，患者的免疫力下降。 此时，如何提升体内白细胞数量是关键，除了打升白针外，还可以通过饮食来升白。下面推荐7个能升白的水果，帮助癌症患者提升白细胞！ 1、猕猴桃 猕猴桃中.........[详情]
发表时间：2025-12-24
慢性萎缩性胃炎是一种比较常见的消化系统疾病，日常需注重食物管理，很多患者经常问我这能不能吃，那能不能吃，今天就先给大家讲一下有慢性萎缩性胃炎能不能吃饼干。 一、慢性萎缩性胃炎患者吃饼干需“三看” 1、看类型 苏打饼干对萎缩性胃炎人群更友好。 苏打饼干呈弱碱.........[详情]
发表时间：2025-12-23
有很多萎缩性胃炎患者会问这个病到底能不能被治好，其实这个病到底能不能被治好与病情阶段、病因及个体差异密切相关。 一、轻度萎缩 早期干预可逆转。 如果你现在尚处于早期阶段，通过饮食管理、规律生活加上正规治疗，是有望实现逆转的。首先让你胃黏膜的萎缩范围缩小，然后再经.........[详情]
发表时间：2025-12-23
最近给患者看脾胃病的时候，把脉把出肺结节，患者觉得很惊讶，问我怎么知道的。 其实在新冠之后，很多人都患上了肺结节，对于较小的肺结节，大家不用过多的担心。中医认为，肺结节的形成多与痰气交阻、气滞血瘀等因素有关。对于肺结节的治疗，我们强调“活血化瘀、软坚散结、化痰通络”等原则。.........[详情]
发表时间：2025-12-23
每个人每天都会放屁，但就是这么一个非常常见的事情也能判断你的身体是否存在疾病。 一、屁多的正常性判断 1、生理性屁多 人每天大约会放5-15次屁，如果你每天放屁次数在这个范围内且无其他不适，属于正常现象。 2、病理性屁多 （1）屁特别臭 正常的.........[详情]
发表时间：2025-12-23
