医生常说癌症患者不能吃“发物”，“发物”到底是什么？

2026-03-13 20:09:39 | 健康资讯

相信大家都听过大夫说：“你这个病吃药的话不能吃发物”。肿瘤患者也常会听到大夫说发物类食物一定要避免食用。那么这个“发物”到底是什么？

中医角度认为，针对一些体质特殊的人或者是患者来说，如果不懂“食性”乱吃东西，就会诱发疾病或加重疾病，这里会诱发或加重疾病的食物就是“发物”。

“发物”会将人体潜伏的疾病等诱发出来，可能诱发体内原有的疾病反复发作等。所以医生一般都会跟患者说不要吃“发物”。

常见“发物”有哪些？

1、发热之物

像葱姜、羊肉、韭菜、胡椒、狗肉等吃完后容易上火的食物。像热性体质、阴虚火旺、伤口发炎、便秘等人群不易食用。但是对于寒性体质的人群来说，吃这些食物有助于去除体内的寒气。

2、发风之物

海鲜、鸡蛋、鹅肉、香椿等容易使疾病扩散，加重皮肤病等。像患有荨麻疹、湿疹等皮肤疾病的人、有中风疾病的人或者是过敏的人不宜使用。

3、湿热之物

饴糖、糯米、猪肉等，会影响脾的运化，一些脾胃虚弱、痰湿体质的人群不适宜多吃。

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4、发冷积之物

指的是寒凉性的食物，像西瓜、冷饮、冬瓜、柿子、四季豆等食物，容易损伤人体的阳气。

5、发燥之物

像糖炒栗子、炒花生、炒瓜子等食物。这些食物具有火热的性质，会让人干燥且伤津液。

6、动血之物

像辣椒、胡椒、桂圆、羊肉、狗肉、白酒等，容易造成吐血、咯血、月经过多、血尿等。月经过多、有出血性疾病的人群不建议食用相关食物。

另外，妊娠期女性最好不要吃山楂，虽说山楂有开胃的功效，但山楂同时也是活血的，可能会诱发流产。

7、滞气之物

豆类、薯类、油腻食物、莲子、芋头等，这些食物不易消化，容易让人胀气。有些人就会出现不打嗝、不放屁等上下不通气的情况，导致腹胀、胃胀等。特别是一些脾胃虚弱、容易消化不良的人，最好少吃或不吃。

8、光敏性食物

指的是容易引起光性皮炎的食物，像莴苣、茴香、苋菜、荠菜、香菜等。这些食物不大量食用不会出现不良反应，但过敏体质人群要少吃。

发物的范畴很广泛，我们日常生活中的方方面面都有涉及，所以大家需要正确认识发物，正确吃发物。懂得结合自己的身体情况吃“发物”，达到养生的效果。

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