3个“击退”癌细胞的“穴位开关”，每天按按康复快！
2026-04-01 17:13:44 来源：普康中医医院
很多癌症患者在康复期会出现如没食欲、乏力、情绪低落等问题，大家除了要接受规范治疗外，日常调理也不能少。今天就给大家分享3个“击退”癌细胞的“穴位开关”，简单好操作，每天按按康复快！
1.足三里穴
足三里穴位于膝盖下方，是中医里的“强壮要穴”。大家每天早晚都可以用自己的拇指指腹去按压它，力道由轻到重，感觉局部微微酸胀但不疼即可，每次按压3-5分钟。
通过按压足三里穴能调节脾胃功能，改善患者如食欲不振、没胃口、乏力等症状，还有提高免疫力的作用。
2.内关穴
癌症患者放化疗后总是恶心、呕吐，就可以通过揉按内关穴来帮忙。内关穴位于手腕横纹向上2寸的位置，大家可以用自己拇指指尖去垂直按压，顺时针、逆时针各揉1分钟，再保持按压1分钟，重复3次。
揉按内关穴有止呕的作用，还能调节神经功能，减轻放化疗带来的胃肠道反应，让吃饭更舒服些。
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3.太冲穴
抗癌需要很长的时间，所以有很多患者或患者家属就总是焦虑、抑郁、发愁，那么就可以揉一揉自己的太冲穴。太冲穴是肝经的原穴，位于我们的脚背上。大家可以用自己的拇指指腹去缓慢揉按它，力度可以稍微重一些，感觉到局部微微发热即可，每天揉按5分钟。揉按太冲穴有疏肝解郁的作用，帮你疏解坏情绪，保持积极心态，对康复很有帮助。
提醒各位：
①穴位按摩只能起到辅助治疗的作用，大家还是要接受规范治疗的。
②按摩时应避开皮肤的破损处，力度以自己能接受为准。
③如果有凝血功能障碍，需咨询医生后按摩。
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