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男性想要预防膀胱肿瘤可以吃哪些食物?

文章发表时间 2022-10-27 09:27:54 | 膀胱癌

  预防膀胱肿瘤的方法有狠多种,其中比较常见的就是锻炼和进行合理的饮食,一些食物有预防膀胱肿瘤的作用,那么,男性想要预防膀胱肿瘤可以吃哪些食物?

男性想要预防膀胱肿瘤可以吃哪些食物?

  中医肿瘤专家李忠教授表示,一些男性由于平时喜欢抽烟饮酒等,生活习惯并不是很好,身体健康比较容易透支,可以进行一些合理的饮食来调整,预防膀胱肿瘤的发生。

  牡蛎:牡蛎中含有锌,锌是维持男性生殖系统正常功能的重要元素,也是预防膀胱肿瘤的元素之一,每天可以吃两到三个牡蛎。

  花生酱:无论男女,都应该注意心脏健康,相对来说,心脏疾病更倾向于男性,很多研究人员说,花生饮食更有利于降低心脏疾病的风险。

  西瓜:在55岁之前,男性比女性更容易患有高血压,据研究表明,富含钾的食物可以降低高血压的风险和中风的危害,西瓜中就含有大量的钾,也是预防膀胱肿瘤的食品之一。

  花椰菜:研究发现,十字花科的蔬菜能预防膀胱肿瘤,例如花椰菜等(俗称菜花)。

  烹调后的番茄:研究发现,每周使用2-4次番茄能够减少35%的患有前列腺肿瘤的风险,但是番茄一定要做熟了再吃,生番茄没有预防膀胱肿瘤的作用。

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预防膀胱肿瘤 膀胱肿瘤
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