癌症患者血小板低、免疫力差怎么办？推荐4种食物来帮你！
2025-10-11 21:18:42
| 健康科普
有些癌症患者由于治疗或疾病本身，导致血小板低、免疫力差，这不仅对患者的身体康复不利，还可能会影响到后续治疗。
针对这一问题，下面给大家推荐4种食物，不仅能辅助癌症患者提升血小板水平，还能增强身体的免疫力！
1、高蛋白类零食
血小板低的癌症患者通常免疫力较弱，比较容易被感染，所以可以适当吃一些高蛋白类食物来补充身体所需的营养素，提供身体所需的氨基酸等，还对增加免疫力有帮助。
推荐零食：
①毛豆：富含丰富的植物蛋白、膳食纤维、矿物质等，是非常优质的高蛋白食物。
②坚果（原味的）：像核桃、腰果、杏仁等，都富含丰富的蛋白质。
③牛肉干：蛋白质含量非常高，还有较高的铁元素（最好选择原味的少盐的，可以自己在家烘烤）。
2、高铁类零食
铁是人体所需的营养物质之一，对提高免疫力、改善贫血等都有帮助。很多血小板低的癌症患者会出现贫血的情况，就可以吃一些高铁类零食来改善症状。
推荐零食：
①红枣干：红枣的含铁量非常高，大家可以通过吃一些红枣干来补铁。
②桂圆干：同样富含丰富的铁元素，不仅能补铁，还能促进血红蛋白再生。
③核桃：对改善贫血症状有帮助。
3、富含维生素B12和叶酸类零食
维生素B12和叶酸都有造血的作用，对提升血小板和增强免疫力都有帮助。
推荐零食：
①花生：富含叶酸、硒等物质，对提升血小板数量和促进骨髓造血有帮助。
②熟南瓜子仁：富含维生素B12，对改善贫血有帮助。
4、药食同源类零食
药食同源类食物不仅能当做零食，还能当做药材使用，适当吃一些对身体健康有好处。
推荐零食：
①桑葚干：有滋阴补血的作用，还富含花青素，还能增强免疫力、改善贫血等。
②枸杞干：含有多糖类物质，有补血、缓解贫血的作用。
注意：虽然上述几种食物有提高血小板数量、增强免疫力的作用，但只能作为辅助，大家还是要听医生的话积极进行相应治疗，这样才能让自己的病情逐渐好转。
